Το Πρόγραμμα συνδυάζει τη προπόνηση δύναμης  χωρίς εξωτερικά βοηθήματα ή μηχανήματα, μόνο με την συμμετοχή του σωματικού βάρους. Μύησε το σώμα σου σε λειτουργικές και καθημερινές κινήσεις. Ενίσχυσε τη δύναμη, την αντοχή, την ταχύτητα και την ευλυγισία σου βρίσκοντας τις ισορροπίες του σώματός σου, με μοναδικό οδηγό το ίσιο σου το βάρος.

Big balls
Πληροφορίες
Διάρκεια:30 λεπτά
Θέση:Αίθουσα A
Κατηγορία:Mind & Body
Χωρητικότητα:20+ άτομα

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο