Activities

Το καλοκαίρι έφτασε και το GYMBOX πάει… θάλασσα!

Ελάτε να περάσουμε ένα διαφορετικό Σαββατοκύριακο στη φύση και να κάνουμε την πρώτη μας βουτιά!

Στην εξόρμηση αυτή θα έχετε την δυνατότητα να δοκιμάσετε S.U.P (Όρθια σανιδοκωπηλασία) & SEA KAYAK 

Παράλληλα θα γνωρίσετε την νέα τάση του outdoor-fitness το SUP FIT-ΥΟGA-PILATES με πλήθος δυναμικών και ισορροπιστικών ασκήσεων οnboard!

Κυριακή 6/05/2018

 Mindloop Surf Club

– Ποταμός Επανωμής –

Πληροφορίες

Στις 9:00 συγκεντρωνόμαστε στην είσοδο του GYMBOX με σκοπό να πάμε όλοι μαζί με το δικό μας μέσο μετακίνησης

9·30 Άφιξη και τοποθέτηση στο Mindloop Surf Club στην Επανωμή

Πρόγραμμα ημέρας

10.00 – SUP FIT

Ανακαλύψτε τα όρια σας εκτελώντας δυναμικές και έντονες ασκήσεις πάνω στην σανίδα μέσα και έξω από το νερό!

11.00 – SUP YOGA
Όλη η αρμονία και ισορροπία της yoga πάνω στην ιστιοσανίδα και το υδάτινο στοιχείο

12.00 – SUP INTRODUCTION

Αφού γνωρίστε την ισορροπία στα προηγούμενα προγράμματα περνάμε στην επίδειξη-εκμάθηση τεχνικών όρθιας κωπηλασίας.

12.30 – ZUMBA AT THE BEACH

Χορευτικοί ρυθμοί στην παραλία, χορεύουμε Zumba πάνω στην άμμο.

13.00  – SUP & KAYAK TOUR

Με αφετηρία το SURF CLUB θα κατευθυνθούμε βόρεια προς το ναυάγιο της Επανωμής, μία απόσταση 3χλμ.

Mία πολύ ευχάριστη διαδρομή με θέα τις επιβλητικές βουνοκορφές του Ολύμπου.

15.00 – Συνάντηση στο εστιατόριο για αναπλήρωση θερμίδων.

Αξία εκδρομής

Κόστος 35€/άτομο

Μέχρι 25/4 πρέπει να γίνει η κράτηση με προκαταβολή 50%(μη επιστρεφόμενη)

Στην τιμή συμπεριλαμβάνονται:

*Πλήρες ατομικό γεύμα με σαλάτα
**Η χρέωση των ποτών είναι έξτρα και επιβαρύνει τον καθένα ατομικά

Όλα τα προγράμματα γίνονται με την επίβλεψη πτυχιούχων ΤΕΦΑΑ,  πιστοποιημένων εκπαιδευτών (seakayak) και την εμπειρία της Mindloop στα πλαίσια της συνεργασίας του γυμναστηρίου μας.

http://www.mindloop.gr/

Υποχρεωτική είναι η ενημέρωση και προεγγραφή για την προετοιμασία του εξοπλισμού όπως και του φαγητού μας.

Περιορισμένες θέσεις συμμετοχής! Θα τηρηθεί αυστηρά η σειρά προτεραιότητας

#gymboxproject
Info: 2310300009
Official Facebook Page: facebook.com/gymboxproject
Official Instagram Page: instagram.com/gymboxproject

Gymbox-PADDLING-Thessaloniki
Αρέσει σε %d bloggers:

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο