Είναι το μάθημα που συνδυάζει τεχνικές από τη yoga, το tai chi και το pilates. Είναι ιδανικό για όλους καθώς συνοδεύεται από ήρεμη μουσική και ειδικό ασκησιολόγιο που βοηθάει στη βελτίωση της ευλυγισίας, στη διάταση των μυών, στην ισορροπία και γενικότερα στη βελτίωση της σωματικής κατάστασης. Είναι μια ολοκληρωμένη προπόνηση για το σώμα διάρκειας 60’

body balance
Πληροφορίες
Duration:60 λεπτά
Location:Hall
Class Type:Mind & Body
Class Size:20+ άτομα
Ενημέρωση: Στις 26-27-28 Οκτωβρίου 2019 το GYMBOX θα είναι κλειστό.
+

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο