Functional Movement: Έχει ως στόχο ο ασκούμενος να απόκτηση δύναμη και ισορροπία. Χρησιμοποιούνται: kettlebell, βάρος σώματος, λάστιχα.
Δομή: ζέσταμα, εκμάθηση τεχνικής και άσκησης, προπόνηση, αποθεραπεία.
Functional Movement
Functional Movement: Έχει ως στόχο ο ασκούμενος να απόκτηση δύναμη και ισορροπία. Χρησιμοποιούνται: kettlebell, βάρος σώματος, λάστιχα.
Δομή: ζέσταμα, εκμάθηση τεχνικής και άσκησης, προπόνηση, αποθεραπεία.
Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.
Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.
