Feel the Burn: Στοχεύει στην ενδυνάμωση μυών και σώματος

Χρησιμοποιούνται: Kettlebell, Dumbbell και μπάρες

Δομή: Ζέσταμα, εκμάθηση τεχνικής και εξάσκησης, προπόνηση, αποθεραπεία.

Πληροφορίες
Duration:60 λεπτά
Location:Crossbox
Class Type:Cardio
Class Size:20+ άτομα