Κουτρέλης Χαράλαμπος

Personal Trainer
Trainer Bio

Είναι πτυχιούχος καθηγητής Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, απόφοιτος Σ.Ε.Φ.Α.Α. του Αριστοτέλειου Πανεπιστήμιου Θεσσαλονίκης με ειδικότητα στην Άρση Βαρών.

Κατέχει Μαύρη Ζώνη 1oDan στο Tae-Kwon-Do WTF , ΕΛ.Ο.Τ. (1999)Πιστοποίηση Personal Trainer, North Academy of Fitness (2014), Πιστοποίηση CrossFit Lv1 Trainer, Crossfit Inc. (2016).

Εχει παρακολουθησει Σεμιναριο εξειδικευσης “Advance Weightlifting Seminar” (2016) και συμμετάσχει στο 25ο Επετειακό Διεθνές Συνεδρίου Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (2017) στη Κομοτηνή παρουσιάζοντας την ακαδημαϊκή εργασία του με τίτλο “Η Επίδραση ενος προγραμματος Crossfit 12 εβδομάδων στις διαφορετικές μορφές δύναμης και στη σύσταση του σώματος σε αρχάριους ασκούμενους”.

Ασχολείται ενεργά με το Crossfit απο το 2011 και διαφορα αλλα σπορ στον ελευθερο του χρονο οπως Snowboarding, wakeboarding, Mountain Bike, Trekking, Airsoft.

BODYBUMP 98%
BODYBOX 99%
+